Se Vale…

La importancia de la empatía.

“Amar no es sólo querer, también es comprender y conectar”
“Ser empático es ver el mundo a través de los ojos del otro y no ver nuestro mundo reflejado en sus ojos”. Carl Rogers 


Muchas veces no logramos conectarnos empáticamente con nuestros hijos pequeños, pues sus problemas, tristezas y dificultades no nos parecen graves, ni importantes.

Ejemplo : para un niño perder la llanta de un carro de juguete es tan importante, como para el papá perder la llanta de su propio carro.
Es por eso que como adulto no debemos minimizar con palabras, la emoción que el niño está sintiendo. Esta no cambia y al contrario, lo que siente el niño es que se le está ridiculizando o menospreciando su sentir.


Por eso la frase: se vale…, es clave en la primera infancia.

Se vale estar triste.

Se vale llorar.

Se vale tener rabia.

Se vale sentirse mal.

 

Como adultos debemos enseñar a los niños a reaccionar asertivamente frente a estas emociones.


La primera regla para esto es que ustedes como padres den “ejemplo”.

“El ejemplo, no es la mejor forma de enseñar, es la ¡ÚNICA!

Si como adultos sabemos reaccionar ante la rabia, la tristeza o sentirnos mal, sus hijos verán que se valen estos sentimientos.

 

Tip: Dígale a su hijo, “entiendo que eso te pone triste, vamos a buscar la llanta de tu carro”.

Tip: entendido que …… te pone __________vamos a (opciones de solución)

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